27 ноября 2019 года библиотекарь Бегучевской сельской библиотеки Татьяна Преснякова провела с учащимися начальных классов беседу «Правила здорового образа жизни». Вначале беседы Татьяна Сергеевна дала определение самому понятию «здоровье» и объяснила, что быть здоровым – это значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком. Перечислили факторы, необходимые для сохранения здоровья:

- Правильное питание;

- Закаливание;

- Соблюдение режима дня;

- Личная гигиена

- Двигательная активность;

- Безопасное поведение дома, на улице, в школе и др.

     Затем ребята называли, какие продукты полезны и из чего должен состоять рацион школьника. Поговорили о вреде употребления газированных напитков, чипсов, кириешек и др. Перечислили основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:

- сидячее положение в течение длительного времени;

- воздействие электромагнитного излучения монитора;

- утомление глаз, нагрузка на зрение и др.

      Беседа получилась интересной, дети получили много полезной информации.