В настоящее время тема здорового образа жизни как никогда актуальна. Библиотекарь центральной районной библиотеки представляет презентацию «Добрые советы для вашего здоровья». Представленный материал расскажет пользователям, на сколько важно соблюдать режим дня, какое значение имеет режим сна и для чего нужно придерживаться правильного и здорового питания. Также узнаете, как на самом деле важно делать зарядку по утрам, и от каких привычек стоит отказаться, чтобы оставаться сильными, красивыми и, конечно же, здоровыми. Получите советы о соблюдении гигиены в период пандемии коронавируса. Посмотреть презентацию можно по ссылке:

https://ok.ru/group/55445994733815/topic/154228997882871