В рамках областного библиотечного марафона «Скажи жизни – ДА!» 24 июля в детской библиотеке был проведен час полезного совета «Музыка и здоровье».

     Музыка – феноменальное явление. Её взаимоотношения с человеком удивительны. Мелодичные звуки вершат чудеса – в человеке пробуждается, преобразуется душа, меняются состояние, настроение. Музыка усиливает любую радость, успокаивает любую печаль, изгоняет болезни,  смягчает любую боль. Музыка властвует над нашими эмоциями. А эмоции, оказывается, даже побеждают физическую боль. "Музыка, ее первый звук, родилась одновременно с творением мира", – так утверждали древние мудрецы. С незапамятных времен люди знали, что звук обладает особой чудотворной силой.

    Каждый день большинство из нас слушает разную музыку, которая, так или иначе встретится где-нибудь, независимо от того, хотим мы этого или нет — в магазине, кинотеатре, в общественном транспорте, на улице и т. д. Многие люди, слушая музыку разных жанров и стилей, даже не задумываются о её влиянии на их психику и поведение. Неважно, в какой степени это влияние проявляется, какой оно носит характер, к чему может привести, но с огромной уверенностью можно утверждать, что это влияние, так или иначе, является фактом.

  Библиотекарь Ольга Кочнева постаралась донести до ребят информацию о влиянии музыки на молодой организм. О том, что за многолетние исследования ученые пришли к выводу, что после 30 минутного прослушивания музыки качество усвоения школьного материала и работоспособность школьников повышается на 30 %, что является своеобразным сеансом психотерапии. Классическая музыка оказывает универсальное оздоровительное воздействие и на психику, и на тело. Успокоиться помогут композиции Шуберта, вальсы Штрауса, прелюдии Шопена. «Лунная соната» Бетховена поможет снять раздражительность. При бессоннице лучше слушать пьесы Чайковского. Прослушивание музыки Моцарта улучшает математические и логические способности. Затем Ольга Васильевна включила несколько классических музыкальных произведений, а ребята, закрыв глаза, её прослушали и поделились своими ощущениями на кого как она подействовала. Мероприятие сопровождалось презентацией «Целебная сила музыки». В завершении была проведена музыкальная викторина.

    В нашем сложном земном мире любое явление можно использовать как во благо, так и во вред. Музыка - не исключение. Она создает настроение, будит в нас эмоции, она может привести в волнение, настроить на печальный или радостный лад. В музыке можно найти все: и успокоение, и энергию, и здоровье. Надо лишь уметь слушать.