В рамках Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, в Большеумысской сельской библиотеке 4 апреля проведён час полезных знаний "Здоровое питание - залог здоровья и долголетия".
Библиотекарь рассказала о принципах правильного питания, о режиме и особенностях приема пищи. Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак. Проведён обзор книжной выставки "ЗОЖ - это для нас".
Подводя итоги состоявшейся беседы, участникам была предложена викторина «Полезно - неполезно».
|